Kahua

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news 2016.9

  • 2016/09/29Plasada yoga@Kahua 10月Open or Close

    =フローヨガclass=
    1日(土)11:00〜 ※満席
    8日(土)11:00〜 ※残席1
    15日(土)11:00〜 ※満席
    22日(土)11:00〜
    29日(土)11:00〜

    フローヨガclassって?
    呼吸と動きを連動させて、大きく気持ちよく大胆に動いていくクラスです。
    しっかり身体を動かした感覚を味わえ、呼吸のリズムに乗って身体が軽やかに動くようになっていくのが爽快。

    =ハタヨガclass=
    12日(水)19:00〜 ※残席1
    19日(水)19:00〜
    26日(水)19:00〜

    ハタヨガclassって?
    yogaと聞いてまずイメージするような、ポーズをキープして丁寧に呼吸を行うクラスです。
    キレイなアライメント(姿勢)をとれるように、筋肉や骨格の正しい使い方も練習していきます。
    自分の身体と心と向き合って、シンプルにyogaを楽しめる時間を。

    場所:Kahua

  • 2016/09/03⚫︎9月スケジュール⚫︎Open or Close

    〜september〜

    1(thu) off

    4(sun) ヘアメイクのためclose

    5(mon) off

    7(wed) ヘアメイクのためclose

    10(sat) 13:30〜ヘアメイク×

    12(mon) off

    15(thu)〜17(sat) ヘアメイクのためclose

    19(mon) off

    20(tue) off

    21(wed) ヘアメイクのため16:00〜open

    26(mon) ヘアメイクのためclose

    今月は外部のお仕事も重なって営業日が少なくなっております。

    ご迷惑おかけしますが、早めのご予約をお待ちしております。

    Kahua mio

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  • 2016/09/01Prasada yoga lesson@Kahua 9月Open or Close

    =フローヨガclass=
    10日(土)11:00〜 ※残席1
    18日(日)11:00〜 ※満席
    24日(土)11:00〜 ※残席1

    フローヨガclassって?
    呼吸と動きを連動させて、大きく気持ちよく大胆に動いていくクラスです。
    しっかり身体を動かした感覚を味わえ、呼吸のリズムに乗って身体が軽やかに動くようになっていくのが爽快。

    =ハタヨガclass=
    7日(水)19:00〜 ※残席1
    28日(水)19:00〜

    ハタヨガclassって?
    yogaと聞いてまずイメージするような、ポーズをキープして丁寧に呼吸を行うクラスです。
    キレイなアライメント(姿勢)をとれるように、筋肉や骨格の正しい使い方も練習していきます。
    自分の身体と心と向き合って、シンプルにyogaを楽しめる時間を。

    場所:Kahua
    ※サロンの営業については、 Kahuaのnews やLINE@Kahuaをご覧くださいませ。

    初回:1,000円 2回目以降:1,500円

    持ち物:動きやすい服装、お水やお茶など、汗拭きタオル

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