Kahua

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news 2016.6

  • 2016/06/03Prasada yoga lesson6月@KahuaOpen or Close

    =フローヨガclass=
    4日(土)11:00〜 ※満席
    11日(土)11:00〜 ※満席
    25日(土)11:00〜 ※満席

    フローヨガclassって?
    呼吸と動きを連動させて、大きく気持ちよく大胆に動いていくクラスです。
    太陽礼拝のシークエンスから始まり、少しずつポーズを増やしていきます。
    しっかり身体を動かした感覚を味わえ、呼吸のリズムに乗って身体が軽やかに動くようになっていくのが爽快。

    =ハタヨガclass=
    1日(水)19:00〜 ※残席1
    8日(水)19:00〜
    22日(水)19:00〜
    29日(水)19:00〜

    ハタヨガclassって?
    yogaと聞いてまずイメージするような、ポーズをキープして丁寧に呼吸を行うクラスです。
    キレイなアライメント(姿勢)をとれるように、筋肉や骨格の正しい使い方も練習していきます。
    自分の身体と心と向き合って、シンプルにyogaを楽しめる時間を。

    場所:Kahua
    ※サロンの営業については、 Kahuaのnews やLINE@Kahuaをご覧くださいませ。

    初回:1,000円 2回目以降:1,500円

    持ち物:動きやすい服装、お水やお茶など、汗拭きタオル

    レッスンのご予約は、前日までにお願いいたします。

  • 2016/06/02⚫︎6月のスケジュール⚫︎Open or Close

    〜June〜

    2(Thu) off

    6(Mon)ヘアメイク×

    8(wed)off

    12(Sun)ヘアメイクのため12:00open

    13(Mon)off

    14(Tue)ヘアメイクのため15:30close

    16(Thu)ヘアメイク×

    17(Fri)ヘアメイク×

    20(Mon)off

    23(Thu)ヘアメイク×

    29(Wed)17:00close

    ご予約お待ちしております⭐︎

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